E-book

Úvod // E-book

Jaký je rozdíl mezi e-bookem zdarma a e-bookem placeným?

V ebooku zdarma zjistíte, co jsou to autoimunitní, chronické a jiné onemocnění, jak vznikají, jak můžete začít řešit jen vy sami své zdravotní problémy a vydržet na této cestě. Jaké jsou příznaky onemocnění, chyby ve stravování a mnohé další věci.

V placené verzi vám ovšem představím TÝDENNÍ PLÁN KROK ZA KROKEM, který jsem několik let vypracovávala a zkoušela, jak uvést v domácím prostředí a na cestách do praxe.

Snažím se vás v něm naučit krok za krokem 7 dní v týdnu, jak zvládnout plnohodnotnou a výživnou stravu, kde a jak nakupovat, dále jak zvládnout vaření, přípravu svačin, stres, pohyb, odpočinek a jak si vybrat potravinové doplňky stravy a mnohé další.

A pochopit co je pro vás důležité, co dělat, když si chcete něco dopřát (zhřešit), třeba oblíbenou „kávičku“ a mnohé další metody, tak abyste mohli žít šťastný a plnohodnotný život.

E-book zdarma

E-book placený

Vyjmenovat co můžete a co nemůžete rozhodně nestačí a neplatí to pro každého vždy stejně.

Existuje spousta knih o výživě, různé výživové dietní směry, Eliminační diety, ale je důležité to pochopit a rozumět tomu všemu pro vás samostné, jak můžete něco změnit, abyste se cítili lépe a byli plní energie. Zjistit si o sobě vše, případně si nechat udělat vhodné a spolehlivé testy, prostě vše co můžete a je ve vašich možnostech pro VAŠE ZDRAVÍ.